Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
106 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Líp: 68,12g | Prot: 68,81g | Carbs : 252,45g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сырный Соус, Колбаса, Хлеб, Хлеб. Almoço: Яблоко, Чай, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Вареное Яйцо, Хлеб, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Сильпо Апельсин, Жареное Яйцо, Шоколад, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stiyal
|