Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 81,01g | Prot: 127,29g | Carbs : 131,19g.
Pequeno Almoço: Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо, Сливочное Масло, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Злагода Пряжена Сметана 10%, Своя Линия Суміш Ягідна Швидкозаморожена , California Gold Nutrition Omega-3, Noow Foods Лецитин, Білозгар Сир Кисломолочний 9%. Almoço: Цархліб Хліб Український Новий, Сало, Лук, Куриный Бульон, Морковь, Art Foods Гороховая Крупа , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Лук, Квашеная Капуста, Mantova Масло Авокадо, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katja.carjova
|