Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 28,85g | Prot: 69,11g | Carbs : 122,70g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Яблоко, Лаваш Тонкий, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Almoço: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|