Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2015
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49 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 37,37g | Prot: 62,74g | Carbs : 192,61g.
Almoço: Ananas. Jantar: Endive, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Karéléa Palmiers Dorés Karelea, Picard Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites, Rians Faisselle 0%, Salade Verte, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mais...
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1569 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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