Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 47,47g | Prot: 71,78g | Carbs : 144,90g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Lidl Protein Батончик 33% Арахис, Belbake Кокосовая Стружка Lidl, Lidl Миндальная Стружка, Bio Мед Цветочный Lidl Bio Maribel, Сырники ПП. Snacks/Outros: Банан, Milbona Edamer Сыр , Dulano Ветчина Говяжья с Пряностями , Хлеб с Семечками, Bauer Йогурт Вишня, Lidl Батончик Мюсли Клюква, Alesto Фисташки не Соленые. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_011
|