Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 82,51g | Prot: 84,31g | Carbs : 130,34g.
Pequeno Almoço: Tomates, Manteiga (com Sal), Ovo, Duduxo Pão de Queijo Tradicional, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Abacate. Almoço: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Batata Inglesa Assada, Carne Moída Refogada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Duduxo Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hortifruti Abacaxi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LalaMoreira
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