Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 37,11g | Prot: 95,03g | Carbs : 139,86g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Яйцо, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Лаваш Тонкий. Almoço: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Голубец, Куриное Филе Вареное. Jantar: Чумак Олія Нерафінована, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|