Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 27,46g | Prot: 43,08g | Carbs : 202,26g.
Pequeno Almoço: Чай, Добров Рулет Куриный, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Стимул Конфеты Столичные, Клубника, Огурец (без Кожуры), Жареная Рыба (в Панировке), Помидоры, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Рагу из Кабачков, Макароны с Маслом. Jantar: АТБ Банан, Яблоко Голден, Клубника, БКК Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Лаваш с Тыквой Сладкий. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Monarysha
|