Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2015
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111,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 30,52g | Prot: 36,24g | Carbs : 125,33g.
Pequeno Almoço: Twinings Thé Vert Menthe, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Discount Jus de Pamplemousse. Almoço: Uncle Ben's Express Riz À L'indienne. Jantar: Kiri Kiri, Paquito Pina Colada, Herta Tendre Noix Supérieur, Haricots Verts, Notre Jardin Flageolets Verts, Auchan Comté, Salade Verte, Vinaigrette Française. mais...
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3096 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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