Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 37,56g | Prot: 88,41g | Carbs : 77,61g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Белая Мука, Яготинский Сулугуни, Творог 5%. Almoço: Томатная Паста, Морковь, Лук, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриное Филе, Рис. Jantar: Капуста Белокочанная, Яготинский Сулугуни, Томатная Паста, Помидоры, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
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A Perder 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аня Пархоменко
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