Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2015
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111,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 26,90g | Prot: 103,08g | Carbs : 93,58g.
Pequeno Almoço: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Graines de Courge, Carrefour Discount Jus de Pamplemousse , Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Abricots Secs, Graines de Sésame Entières Séchées, Amandes, Lipton Thé Vert Menthe, Danone Yaourt Nature, Graines de Lin. Almoço: Herta Tendre Noix Supérieur, Haricots Verts, Notre Jardin Flageolets Verts, Danone Yaourt Nature. Jantar: Figues Sèches, Abricots Secs, Danone Yaourt Nature, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Aldi Vinaigre Balsamique , Le Gaulois Escalope de Dinde, Blanc d'Oeuf Cuit, Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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