Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 65,35g | Prot: 58,09g | Carbs : 145,59g.
Pequeno Almoço: Свежие Новости Молоко 3,5%, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Новокаша Каша Овсяная с Виноградом и Абрикосом . Almoço: Курица (Жареная в Панировке), Домочай Хлеб Димитровский Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. Jantar: Свежие Новости Кефир 3,6%, Полоцкие Хлебцы с Луком . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фит99
|