Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 50,38g | Prot: 93,05g | Carbs : 114,88g.
Pequeno Almoço: Milbona Сливки 7%, Belbake Кокосовая Стружка Lidl, Сырники без Сахара , Lidl Мед Цветочный Желтый, Киви. Jantar: Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Outros: Milbona Сыр Light 17% Жира, Dulano Ветчина Свиная Обычная, Alpro Кокосовое Молоко, Crownfield Батончик Банан-Мюсли, Ültje Орехи Микс Фиолетовая Упаковка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_011
|