Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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105 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 77,53g | Prot: 113,11g | Carbs : 56,19g.
Pequeno Almoço: Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel , Carrefour Miettes de Thon, Fromage Brie, Café, Paul Baguette Charlemagne . Almoço: Danone Cottage Cheese. Snacks/Outros: Danone Cottage Cheese, Baie de Goji. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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