Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 70,42g | Prot: 85,42g | Carbs : 256,36g.
Pequeno Almoço: עוף טוב Шницель, Arbella Паста (Готовая). Almoço: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Arbella Паста (Готовая), Гречка Варёная Гречка. Jantar: Пицца с Мясом. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oroberman
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