Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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103,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 39,20g | Prot: 52,00g | Carbs : 108,39g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо, FRICO Козий Сыр Chevrette , Добрий Охтирський Хліб Хлеб Бородинский. Almoço: Своя Лінія Добра Корівка , Красные Помидоры (Консервированные), Телятина Отварная, Гречка. Snacks/Outros: Своя Лінія Добра Корівка . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ірма
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