Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
70,2 kg Perdidos até agora: 36,8 kg .    Ainda faltam: 2,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1999 kcal Líp: 103,16g | Prot: 132,04g | Carbs : 136,28g.   Pequeno Almoço: Шпинат, Vitazine MCT Oil Powder, Bombbar Banana Pudding, Гродненский Мясокомбинат Брезаола, Минскхлебпром Белковый Хлеб «Славянка», Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Санта Бремор Икра Минтая Pate, Помидоры, Авокадо. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Руккола, Помидоры, Пита-Сервис Пита «Нежная», Belarusland Сыр Моцарелла Фасованный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Рецепты Моря Тунец (Филе) в Собственном Соку. Jantar: Молоко (Цельное Молоко), Клубника, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts&Caramel, Грецкие Орехи. mais...
3023 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de SuperShoot


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.