Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2015
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50 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 28,77g | Prot: 53,52g | Carbs : 150,34g.
Almoço: Marque Repère Macedoine, Haricots Verts, Laitue Verte Frisée. Jantar: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Régime Dukan St Pierrellin, Bjorg Galettes de Maïs, Rians Faisselle 0%, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Salade Verte, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc . mais...
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1633 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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