Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2015
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 30,83g | Prot: 62,88g | Carbs : 147,34g.
Pequeno Almoço: Quaker Flocons d'avoine (40g), Pomme, Carrefour Yaourt Nature 0%, Café, Goldhorn Mélange de Jus de Fruits. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kiwi, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Blanquette de Veau, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: St Hubert St Hubert 41, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Vinaigrette Française, Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Knorr Soupe Potagère de Légumes. Snacks/Outros: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalyne56
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