Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2920 kcal
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Líp: 107,04g | Prot: 101,05g | Carbs : 400,19g.
Pequeno Almoço: Инулин, Life Steps Морской Коллаген , Молоко (Цельное Молоко), Венские Вафли, Черешня, Клубника. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Coffee Embassy Гинес Кейк. Jantar: Руккола, Плов с бурым рисом и филе. Snacks/Outros: Абрикос, Клубника. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperShoot
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