Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 67,50g | Prot: 91,68g | Carbs : 57,38g.
Pequeno Almoço: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Wudy Сосиски, Сыр Пармезан (Тертый), Весела Корівка Плавленый Сыр , Фуршет Лаваш Вірменський . Almoço: Сыр Пармезан (Тертый), Жареное Яйцо, Wudy Сосиски. Jantar: Тунец в Масле (Консервы), Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Сыр Моцарелла, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjanney
|