Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2714 kcal
|
Líp: 118,84g | Prot: 113,26g | Carbs : 318,49g.
Pequeno Almoço: Life Steps Морской Коллаген , Миндаль, Клубника, Инжирно Инжирный Сахар (Аллюлоза), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пшено, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Хинкальня Шашлык из Куриного Филе, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лепешка. Jantar: Coffee Embassy Морковный Пирог, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Outros: Клубника, Абрикосы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuperShoot
|