Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
621 kcal
|
Líp: 28,67g | Prot: 25,23g | Carbs : 66,42g.
Pequeno Almoço: Лук, Помидоры, סוגת פתיתי שיבולת שועל עבים, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oroberman
|