Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
901 kcal
|
Líp: 37,08g | Prot: 81,15g | Carbs : 59,39g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yogurt Original, Timur Tengah Granola Blueberry. Almoço: Telur Rebus, Kewpie Mayonais Original, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Snacks/Outros: Pepaya. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novia arini
|