Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 57,09g | Prot: 70,60g | Carbs : 225,12g.
Pequeno Almoço: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный, Диетическая Пастила, Обычное Кофе. Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Галерея Вкуса Сосиски Алфавитки. Jantar: Картофель Отварной, Салат из Помидоров, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Апельсин, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Клубника, Мороженое, Простор Смузи Ягодно-Банановый. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de znich120
|