Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2015
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1968 kcal
|
Líp: 118,92g | Prot: 94,37g | Carbs : 120,00g.
Pequeno Almoço: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Sufresh Suco de Morango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras, Carne de Vaca Moída. Jantar: Ovo, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Sococo Leite de Coco, Elegê Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Desidratado. Snacks/Outros: Habib's Suco de Morango, Espinafre, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha, Sadia Bacon em Cubos. mais...
|
|
Comentários
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
23 fev 15 por membro: rogerpaixao
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tibebel
|