Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 63,20g | Prot: 57,12g | Carbs : 148,65g.
Pequeno Almoço: Twix Шоколадный Батончик, Шампиньоны, Фуршет Лаваш Вірменський , Wudy Сосиски, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Almoço: Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Yarych Крекер Нежный , Сыр Рикотта, Персик Персик. Jantar: Банан, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Лаваш Тонкий, Яйцо, Wudy Сосиски. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjanney
|