Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Líp: 150,74g | Prot: 83,35g | Carbs : 263,89g.
Pequeno Almoço: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный, Диетическая Пастила, Обычное Кофе. Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Голубцы, Зеленый Чай, Сушеное Манго. Jantar: Salateira Салат Дижон. Snacks/Outros: Банан, Пекарня Дражина Круассан Апельсин-Цукаты, Капучино, Шоколад, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de znich120
|