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Taux de graisse (environ): +/- 10%
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2472 kcal
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Líp: 132,15g | Prot: 291,29g | Carbs : 10,32g.
Pequeno Almoço: Charal Bavette d'aloyau. Almoço: Marque Repère Emmental, Sojasun Lait de Soja Nature, Myprotein Iso:Pro 97. Jantar: Soupe Protéinée, Sojasun Lait de Soja Nature, Myprotein Protéine de Lait Onctueuse. Snacks/Outros: Entrecôte de Boeuf, Odyssée Pavé de Saumon avec Peau. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr_Kincaid
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