|
никак не сдвинется , уже вроде и 73 показалось на днях, ан нет)
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 69,85g | Prot: 38,75g | Carbs : 103,88g.
Pequeno Almoço: Twix Солёная Карамель, Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Almoço: Глобино Сосиски Підкопчені, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Хамон, Поджаренный Белый Хлеб, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Jantar: Doritos Чипсы. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|