Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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100,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Líp: 143,60g | Prot: 79,62g | Carbs : 90,89g.
Pequeno Almoço: Карбонара. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ірма
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