|
😢
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 62,01g | Prot: 83,56g | Carbs : 230,15g.
Pequeno Almoço: Мёд, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Травяной Чай, Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Almoço: Дружба Сыр Плавленый, Оладьи из Кабачков, Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная, Перловый Суп, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Jantar: Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Zinus Фундуковое Молоко, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Мералад Урбеч из Цельных Какао-Бобов, Пятерочка Апельсин, Оладьи из Кабачков, Помидоры, Дубки Сальчичон, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленапрекрасная1967
|