Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 87,07g | Prot: 105,26g | Carbs : 195,17g.
Pequeno Almoço: Манго Манго, Сырники, Жареное Яйцо без Жира, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Almoço: Помидоры, Сыр Чеддер, Хлеб из Мультизерна. Jantar: Меренговый Рулет, Рыбные Пельмени, Школа Пюре Картофельное , Рыбные Котлеты, Вареники с Картошкой. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tata Nef
|