Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Líp: 51,73g | Prot: 141,38g | Carbs : 251,95g.
Pequeno Almoço: Творог Зерненый Домашний 4%, Мёд, Кофе (Растворимый). Almoço: Сушеное Манго, Зеленый Чай, Бабаевский Конфеты с Фундуком и Какао, Томатный Сок, Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Сметана , ProStore Борщ Холодный со Свеклой. Jantar: Рагу из Кабачков, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Outros: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Сушеное Манго, Яблоко, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Сушеное Манго, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de znich120
|