Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 66,91g | Prot: 99,82g | Carbs : 136,41g.
Pequeno Almoço: Киви, Sylter Salatfrische Lidl Варенье Вишня, Творожная Запеканка ПП, Monin Light Сироп Карамель, Lidl Молоко 1,5% Безлактозное, Alnatura Hasel Nuss Молоко Лесной Орех. Jantar: Ritter Sport Чёрный Шоколад с Лесным Орехом, Абрикос, Помидоры Черри, Lidl Соус Паприк Стекло, Куриные Наггетсы, Kerrygold Масло Irisch 82,5%, Bio Lidl Киноа. Snacks/Outros: Müller Sports Fartoty Малина 50%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kate_011
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