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kkk 3 barrinhas de 70% da Brasil Cacau ontem passaram fatura... nem comento kkk
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Líp: 154,95g | Prot: 135,08g | Carbs : 64,54g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Óleo de Coco, Sococo Leite de Coco, Shefa Creme de Leite, Café. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha, Sadia Bacon em Cubos, Ovo. Jantar: Brasil Cacau 70% Cacau, Pif Paf Espetinho de Frango. Snacks/Outros: Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Provolone. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tibebel
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