Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 72,37g | Prot: 66,21g | Carbs : 64,11g.
Pequeno Almoço: Kinder Kinder Joy, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Укроп, АТБ Перец Болгарский , АТБ Помидор , Сильпо Авокадо, Aro Брокколи Замороженная , Ферма Сыр Моцарелла, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Молокія Творог 5%, METRO Chef Шпинат Замороженный. Almoço: Хлебный Цезарь с Индейкой. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nataliia_rrr
|