Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 59,22g | Prot: 59,84g | Carbs : 170,04g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Клубника, Помидоры Черри, Авокадо, Белый Хлеб, Famously Good Сир. Almoço: Пангасиус Жареный, Дыня, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло (Первого Отжима). Jantar: Shock Top Belgian White Beer, Great Value Whole Kernel Corn, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Петрушка, Салат Айсберг, Базилик, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Гречка. Snacks/Outros: The Original Овсяное Молоко. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di Millionaire
|