Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Líp: 25,36g | Prot: 22,89g | Carbs : 31,61g.
Pequeno Almoço: Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Батон Литовский. Almoço: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de salut_vsem
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