|
Не зрозуміла як так вийшло, що вчора було 56.3, а сьогодні вже 55.8, певно набряки, але я довольна
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 51,85g | Prot: 55,56g | Carbs : 135,04g.
Pequeno Almoço: Яблуко Зелене. Almoço: Millennium Морозиво Golden Nut, АТБ Помидор, Курячі Ніжки Печені, АТБ Гречка Отварная. Jantar: Київхліб Хліб "Стрілецький Столичний", Novus Сир 50% Тенеро Комо, Яготинська Сметана 20%, АТБ Помидор , Курячий Суп З Гречкою. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|