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Allez c'est décidé, je reviens et je m'y remets sérieusement
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108,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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938 kcal
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Líp: 40,41g | Prot: 47,91g | Carbs : 100,99g.
Pequeno Almoço: Pain aux Céréales, Yoplait Yopa! Nature, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, U Miel de Fleurs, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Almoço: Vinaigrette, Salade Verte, Haricots Verts, Rôti de Porc. Jantar: Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Filet Mignon de Porc, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Outros: Bounty Mini Bounty. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Bon retour alors, et bons arbitrages, du genre : si ceci, alors pas cela.
Moi quand qq ch me tente mais que ça n'entre pas dans ma VQR, je me dis: pas aujourd'hui, mais je le programme pour demain.
Bonne semaine à toi.
:
22 mar 15 por membro: Fatastique
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@ FANTASTIQUE
Merci pour le tuyau
@ ANGE-JOE
Très bien comme décision
22 mar 15 por membro: ahcatan
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