Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 68,24g | Prot: 115,39g | Carbs : 88,52g.
Pequeno Almoço: Своя Линия Сьомга Слабосолона, Tasty Style Рисові Хлібці, Квочка Яйцо. Almoço: Yofi Хумус Песто, Наша Ряба Филе Куриное , Trapeza Птитим, Галичина Кефир 1%. Jantar: Сильпо Авокадо, Сільпо Тиляпія. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuliiii14
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