Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 72,05g | Prot: 112,04g | Carbs : 76,68g.
Pequeno Almoço: Селянське Молоко 3,2%, Trapeza Рисовые Хлебцы с Чечевицей, Квочка Яйцо, Премія Семга Слабосоленая. Almoço: Yofi Хумус Песто, Peruvianone Киноа Разноцветная, Наша Ряба Филе Куриное . Jantar: Rio Тунец в Масле, Сильпо Авокадо Хаас. Snacks/Outros: Go on Nutrition Протеїновий Батончик 33% Vanilla Raspberry. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuliiii14
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