Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
136 kcal
|
Líp: 4,74g | Prot: 4,02g | Carbs : 19,56g.
Pequeno Almoço: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. Almoço: Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп. Jantar: Для Вас Хлебцы Классические, President Сыр Бри. mais...
|
|
1514 kcal
|
Exercício:
хлоя тинг - 20 minutos, ходьба - 56 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikoltsarenko
|