Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Líp: 107,15g | Prot: 115,45g | Carbs : 295,60g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Куриные Отбивные, Хлеб Маг. Almoço: Арбуз, Санта Бремор Шиитаке с Морковью, Куриные Отбивные, Хлеб Маг. Jantar: Сметана 20%, Борщ со Свининой, Хлеб Маг, Ребра Свиные Вареные . Snacks/Outros: Ванильное Мороженое. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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