Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2015
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101,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 73,68g | Prot: 83,85g | Carbs : 164,00g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Choco Caramel, Planta Fin Beurre, Heudebert Biscottes. Almoço: U Yaourt aux Fruits 0%, Planta Fin Beurre, Heudebert Biscottes, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Jantar: Carrefour Sauce Vinaigrette, Lesieur Sauce Crudités Cocktail Légère, Auchan Salade Mélangée, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Frites Faits Maison. Snacks/Outros: Poires, Dolce Gusto Cappuccino, Café. mais...
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3853 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Lavar Loiça - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Cozinhar - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maninette
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