Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 70,14g | Prot: 114,79g | Carbs : 111,43g.
Pequeno Almoço: Роллы Филадельфия, Сырники Домашние, Капибара Роллы Филадельфия , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almoço: Экспонента Черника-Земляника, Красное Яблоко, Полендвица. Jantar: Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chirik988
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