Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 65,26g | Prot: 113,56g | Carbs : 92,23g.
Pequeno Almoço: Премія Ядра Горіхів Мигдалю Сушені, Яготинське Молоко 2,6%, Молокія Творог 9 %, Квочка Яйцо, Kölln Овсянка. Almoço: Yofi Хумус Класичний, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Reggia Макароны Цельнозерновые. Jantar: Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера. Snacks/Outros: Яготинське Молоко 2,6%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliiii14
|