Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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101 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 72,92g | Prot: 66,70g | Carbs : 122,79g.
Pequeno Almoço: Київхліб Burger Buns, Яйцо, Укрпромпостач Колбаса Шинкова, Білоцерківський Філадельфія, Масло Подсолнечное. Almoço: Кулиничи Хліб Житній Заварний, Hame Телятина, Капустняк. Jantar: Попкорн, Hame Телятина. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ірма
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