|
135
|
135 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 75 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
867 kcal
|
Líp: 51,86g | Prot: 71,63g | Carbs : 32,16g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Фарш Индейки, Наша Ряба Фарш Куриный. Jantar: Помидоры, Масло Подсолнечное, Овощи Гриль, Баклажаны Гриль, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Шпинат, Петрушка, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хрякобасік
|